ขอเพียงสังคมให้โอกาส

ขอเพียงสังคมเห็นใจและให้โอกาสคนเคยผิดพลาด เปิดใจ อดีตเด็กหลังห้อง หนีเรียน ติดยาจนชีวิตพัง โชคดีได้โอกาสอีกครั้งจนเป็นคนดีของสังคม นายเนม (นามสมมติ) อายุ 24 ปี อดีตเยาวชนที่เคยก้าวพลาด เล่าถึงประสบการณ์ชีวิตที่ผ่านมาว่า ช่วงตอนตนอยู่ ม.2 ชอบเที่ยวมากกว่าเรียนจึงถูกไล่ออกซึ่งตอนเรียนอยู่รู้สึกกดดัน จึงชอบหนีเที่ยวจนถูกไล่ออก

บะหมี่หนึ่งซอง ก็เค็มเกินพอ

คนเราควรกินโซเดียมไม่เกินวันละ 2,000 มิลลิกรัม หรือเท่ากับเกลือ 1 ช้อนชา ในบะหมี่ซองหนึ่ง โดยเฉพาะสูตรต้มยำต้มโคล้ง สูตรน้ำข้นทั้งหลาย เกลือขึ้นไปถึง 2,000 มิลลิกรัม เพราะฉะนั้นกินซองเดียวก็หมดโควต้าไปแล้วหนึ่งวัน แต่ถ้าเป็นสูตรธรรมดาก็ประมาณ 1,200-1,500 มิลลิกรัม ก็เท่ากับ 60-70% ของความต้องการของร่างกายในหนึ่งวัน

พันธุ์อาชญากร

ถ้าเปรียบสังคมเป็นสิ่งมีชีวิตอย่างหนึ่ง อาชญากรรมก็คือโรคของสังคม มีคนเป็นเชื้อโรค คนเป็นต้นเหตุของโรคอาชญากรรม ในธรรมชาติ เชื้อโรคที่เรารู้จักกันดีที่สุดคือ แบคทีเรีย แต่จริง ๆ แล้ว แบคทีเรียส่วนใหญ่ไม่ได้เป็นเชื้อโรคเฉพาะแบคทีเรียส่วนน้อยบางชนิดเท่านั้นที่เป็นเชื้อโรคคนเราก็เหมือนกัน มีส่วนน้อยเท่านั้นที่เป็นอาชญากร

ลูกไม่สบายใช้ยาอย่างไร

การใช้ยาอย่างพอเพียง..เพื่อให้ได้ผลดีและปลอดภัย ขอนำคำขวัญยอดฮิตของการใช้ยา “ยามีคุณอนันต์ และโทษมหันต์” มาย้ำเตือนทุกท่านอีกครั้งหนึ่งว่า ยาเป็นสารเคมีที่ใช้เพื่อแก้ปัญหาสุขภาพ เป็นประโยชน์ แต่ขณะเดียวกันก็อาจเกิดอันตรายต่อชีวิตได้ ถ้ามีการใช้ยาอย่างไม่เหมาะสมหรือเมื่อเกิดการแพ้ยา ซึ่งผลเสียเหล่านี้ไม่สามารถคาดเดาได้ว่าจะเกิดขึ้นหรือไม่ ถึงแม้จะไม่เคยมีประวัติแพ้ยาชนิดนั้นเลยก็ได้ ดังนั้น ใช้ยาอย่างพอเพียง ใช้เมื่อจำเป็น เมื่อมีปัญหาสุขภาพเท่านั้น ไม่มากหรือน้อยเกินไป และไม่ควรใช้พร่ำเพรื่อ โดยไม่มีประโยชน์ เพราะอาจจะเกิดอันตรายโดยไม่คาดฝันได้

พาน้องกินผัก ดีต่อกาย ใส่ใจสุขภาพ

ชมรมช่างภาพการเมือง พร้อมสมาชิกชมรมฯ ร่วมกับเครือข่ายจิตอาสารัฐสภา ร่วมทำดีตามรอยพ่อ ที่วัดพระแม่มหาการุณย์ มูลนิธิเซนต์มาร์ติน จ.นนทบุรี นายชัยยศ ศิริสวัสดิ์ ประธานชมรมช่างภาพการเมือง พร้อมสมาชิกชมรมฯ ร่วมกับเครือข่ายจิตอาสารัฐสภา ทำดีตามรอยพ่อ และโครงการสื่อสารนโยบายสาธารณะเพื่อการสร้างเสริมสุขภาวะที่ดี